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• 重度高血压患者能慢跑吗

  重度高血压病指的就是严重的高血压病，这类患者我们在血压控制到理想状态之后，是可以进行合理的运动，而且我们也鼓励适当的运动。但是如果你高血压病，现在正是在急性期，你血压现在就180/110甚至更高，舒张压在120以上，这个状态下你去运动，已经在血压危险的状态下去运动，那这肯定是不推荐的。所以我们知道，运动方式的选择和运动的时机，是你在稳定期去长期的坚持，而预防高血压病的复发，是这样的一个概念，不是说我今天血压高了，我去运动就能降压，不是这样的。所以运动的规范性，和运动的合理性，也是我们推荐的原则。什么是正常的合理的运动呢，我们要求对心血管相关疾病二级预防中，或者是三级预防中提到了有ABCDE，这里面E就代表Exercise，这样一个词的首写字母，叫运动康复，就是要有合理的运动方式。像中老年人我们推荐慢跑或者快走，一天运动的时间，差不多是30分钟左右，要有氧运动。不是做一些暴力运动，或者是做一些体能运动，比如举杠铃。老年人会选择一些，特殊的极端的运动方式，那个不是推荐的，或者打打太极拳，或者是游游泳，这都是比较好的一种运动方式的选择，贵在坚持，每周至少三次，这样的一个运动形式。而且选择运动的时间，最好选择在黄昏这个时间，而不是选择早晨这个时间段运动，对高血压病患者，这个时候是你一天血压中，最高的一个状态，你又不吃早饭，比如说在夏季或者在冬季特别寒冷的时候，就一下子去运动，这样也会造成不良的一个结果。

  

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  薛亚军 副主任医师北京清华长庚医院

  2019-09-03 1929次

• 高血压的人可以喝酒吗

  一般来说，对于高血压的患者是不建议饮酒的。因为酒精不仅会使血压升高，还可能导致钙和胆固醇沉积，在血管壁上并加速动脉硬化。对血压已经偏高的人群而言，再大量饮酒，往往会导致血压飙升，从而加重高血压的病情，诱发一系列的并发症。另外，高血压的患者需要科学规范的应用降压药物控制血压。在服药期间如果饮酒，有可能会影响药物的疗效，或者产生一些不良反应，从而影响患者的健康，加重病情。患有高血压的患者除了不能饮酒以外，还要注意避免浓茶、咖啡等刺激性的饮料，避免辛辣刺激的食物。另外要避免脂肪含量比较高的食物摄入，控制食盐的摄入量，多吃蔬菜水果等食物，还可以吃优质蛋白的食物，如虾、鱼、瘦肉等，适当锻炼，避免熬夜。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 7285次

• 高血压患者能喝酒吗
  高血压患者最好是不要饮酒，如果喝酒，最好要控制酒量，比如啤酒，最好是不要超过半斤。葡萄酒，不要超过二两，白酒最好是不要超过一两，女性的饮酒更要减半。因为大量的饮酒，血压明显的会高于不饮酒的发病，特别是脑血管疾病。因为饮酒还会造成血管的收缩，血压不好控制。所以在生活上一定要禁止喝酒，或者是过多的酗酒。在饮食上，可以多吃清淡的蔬菜水果，避免吃腌制的咸菜，或者是油腻的食物，这样可以减少脂肪和胆固醇的摄入量，达到辅助治疗高血压的效果。
  语音时长 1:16”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-10 2896次

• 高血压患者可以喝酒吗？
  高血压的患者如果长期的抽烟、酗酒会增加高血压的并发症，如心脑血管疾病。大量的饮酒可以使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化，因此高血压的患者应戒烟戒酒。烟酒本身就是高血压的危险因素，注意规避风险，这种危险因素避开以后就会对高血压的治疗方面产生良好的积极的效果，降低病人对高血压药物的反应，故高血压的病人不建议喝酒。
  语音时长 1:19”
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2018-10-10 3903次

• 高血压患者能喝酒吗
  病情分析：高血压患者是不能够喝酒的，因为喝酒的话，会导致交感神经兴奋，会影响血压水平波动比较大，从而会引起一些并发症，甚至是一些危险因素的发生。意见建议：高血压还是要养成良好的生活习惯，尽量避免抽烟喝酒以及一些不良的生活习惯，晚餐要少吃一些，控制食盐的摄入量，养成有规律的生活，多吃蔬菜水果。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-02 1503次

• 高血压患者可以喝酒吗
  病情分析：高血压患者是不建议喝酒，因为喝酒与患者的血压呈正相关，尤其是收缩压，目前已发现患者饮酒量与患者的收缩压呈正相关，也就是说饮酒量越多患者的，收缩压越高，所以不建议喝酒。意见建议：饮用白酒啤酒以及红酒都可以引起血压的升高，所以建议戒烟戒酒，同时建议低脂饮食，多吃一些蔬菜水果，低盐饮食，每天盐的摄入量控制在6克以内。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-03-04 1701次

• 高血压患者能喝酒吗?
  高血压患者一般是不能喝酒的，因为喝酒是高血压的并发症的诱因之一，同时过量喝酒会使血压明显升高，给身体造成不利影响。高血压也称血压升高，是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象。高血压患者如果血压控制不佳，有可能会诱发心功能不全，当心功能不全时患者就可能出现呼吸困难、面部水肿、下肢水
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-11 2067次

• 高血压能喝酒吗
  作为三高之一的“高血压”，其患病人数是非常多的，当得了高血压之后，就可以和酒这位“朋友”说再见了。可能有的人会说自己也有高血压，但是喝酒后没有不舒服的情况，要知道，疾病并不是想让它发生它才会发生的，一般都是潜移默化发展的，当有不适的时候才重视疾病，就追悔莫及了。高血压不能喝酒的原因主要有以下几点：1
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-13 4169次