Ⅱ型糖尿病是中老年人的多发病和常见病之一,而冬季又是糖尿病病情容易加重和发生并发症的季节。所以在冬季,糖尿病患者更应增强自我保健意识,做好自我保健。
首先糖尿病患者在冬季,应该注意保暖,寒冷的刺激可以使糖尿病患者体内的儿茶酚胺物质增加,促使血压升高,冠脉痉挛,易诱发脑出血、心肌梗死等严重疾病。
另外,在冬季糖尿病患者还要保持适当的运动,运动是糖尿病综合治疗措施的重要一环,也是增强耐寒能力及抗病能力的重要方法。
患者要防止感染,比如呼吸道、皮肤、尿路等部位的感染,糖尿病患者在冬天食欲会更旺,也是血糖升高的因素之一。所以病人在冬季应该节制饮食,糖尿病患者大多有血管功能不全和局部神经病变,造成脚的局部感觉迟钝,局部的皮肤破损或感染等,所以冬季要特别注意肢体保护。