低血压患者吃什么食物好

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医生主讲实录

治疗低血压病目前没有特效的药物,体育锻炼和饮食疗法是治疗本病比较好的方法。低血压病人在饮食上要注意以下几个方面,首先应该补充优质蛋白质,很多的血患者他的食量比较少,而且喜欢吃清淡的食物,导致整体蛋白质的摄取量不足,日常膳食当中优质蛋白质推荐的食物主要有牛奶,肉类,鸡蛋,海鲜,豆制品等等。

如果患者有红细胞计数过低,血红蛋白不足贫血症等,我们建议还是多吃一些富含铁同叶酸的食物,像红肉类,牛奶类,鱼虾一类的食物,新鲜蔬菜都应该注意均衡的摄入。

对于低血压患者来说,合理膳食搭配非常重要,荤素都要吃,保证摄入全面充足的营养物质,使体制从比较纤弱逐渐变得更加强壮起来。此外提醒一下如果患者食欲比较差,可以适当的使用能够刺激食欲的食物和调味品,比如我们平常常见的一些葱姜蒜醋糖包括一些辣椒。变换自己喜爱的烹调方式保证全面的营养摄入。

以上内容仅供参考

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