胃部疼痛基本上如医师劝诫的辛辣、过硬、生冷、难消化的食物和别人建议不吃的东西都不要过量的吃,因为相当多的人都有胃疼的毛病,所以真的戒食很难受,长期以往会对自己造成很大的心理负担。
水虽然在理论上不会造成胃疼,但是饭前和饭后半小时内饮水将会加大胃得负担,增加胃疼得机率,切忌暴饮暴食、少喝酒、三餐适时适量,早餐别吃太多,晚上不要吃得太饱马上就躺下,减少不必要得应酬。
胃部疼痛基本上如医师劝诫的辛辣、过硬、生冷、难消化的食物和别人建议不吃的东西都不要过量的吃,因为相当多的人都有胃疼的毛病,所以真的戒食很难受,长期以往会对自己造成很大的心理负担。
水虽然在理论上不会造成胃疼,但是饭前和饭后半小时内饮水将会加大胃得负担,增加胃疼得机率,切忌暴饮暴食、少喝酒、三餐适时适量,早餐别吃太多,晚上不要吃得太饱马上就躺下,减少不必要得应酬。
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