1、轻度的二型糖尿病患者,如果进过单纯的饮食控制和运动疗法,即可达到血糖控制的目的,运动的时候不会出现低血糖就可以像正常人一样参加运动治疗。
2、中度二型糖尿病患者,最好在进餐半个小时或者一个小时以后进行运动,一般不要超过一个小时,这样有利于餐后血糖的下降。如果血糖下降不十分满意,还可以适当增加运动时间,但是需要注意的是,如果运动时间延长在叠加上药物作用高峰,有发生低血糖的危险。
3、重度和消瘦的二型糖尿病患者,因为体内胰岛素基本缺乏,多需要进行胰岛素注射治疗,血中胰岛素的水平基本取决于胰岛素的使用情况;运动的时候对糖代谢的改变与一型糖尿病患者相似,所以这类患者也要再经过饮食控制和胰岛素治疗,使病情得到控制以后方可进行运动治疗。