吃多维元素片尿黄吗

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医生主讲实录

吃多维元素片的朋友可能会出现尿黄的情况,出现以后不要过于紧张,这是正常的现象。因为多维元素片主要是用于维生素以及各种微量元素缺乏症的治疗,所以多维元素片里面会含有丰富的维生素,维生素b2又称为核黄素,它在身体内吃的积蓄过多以后,就会通过肾脏排出体外。而维生素b2又被称为核黄素,在尿液中的颜色就是黄色的,所以尿黄大多是由于多余的维生素b2排出了体外所导致,并不是病理现象,而是正常的服药以后的现象,所以患者不需要紧张。

另外吃多维元素片治疗维生素以及微量元素的缺乏症,不如通过饮食来进行调节,比如要想补钙,不仅要食补,还要多晒太阳,一些富含钙质的食物有牛奶、鸡蛋黄和虾皮大豆制品、核桃仁、西瓜籽、南瓜籽等。

另外在晒太阳的也可以在一定程度上促使人生成维生素d,并且维生素d对于人体吸收钙是有很好的作用,另外在日常生活中要注意多吃新鲜的水果和蔬菜,多坚持身体的运动锻炼,这比吃药要好得多。

以上内容仅供参考

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