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• 为什么建议中老年人坚持食用益生菌？

  随着年龄的增长，中老年人会出现，一系列的健康问题，而服用益生菌，可以改善这一系列的问题。比如它可以改善便秘，因为中老年人胃肠道蠕动差，便秘非常常见。同时它能够提高免疫力，还能够预防骨质疏松，能够促进营养物质的吸收。另外还可以减轻更年期综合征，也可以预防衰老，对中老年人有很大的益处。我们在选择益生菌的时候，一定要选择菌株优质，菌群含量比较多，同时富有益生元。另外要易于存储，易于保存、便于服用，同时要不含有人工色素，添加剂、防腐剂等等这些，不含这些有害物质的安心产品。比如咱们常说的香丹清益生菌。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-10 14305次

• 中老年人骨质疏松吃什么钙片好

  其实不管是中老年人还是其他的人群，我们市场上常用的还是碳酸钙，因为碳酸钙钙元素含量还是可以的，达到了40%。那么我们买得到的有氯化钙、乳酸钙，还有葡萄糖酸钙，那钙元素的含量分别只有27%、13%和9%，钙元素的含量其实还不如碳酸钙。所以中老年人，或者是其他的骨质疏松的患友是可以吃碳酸钙的。但是仅仅吃碳酸钙是不够的，因为我们吃进去的钙并不见得能够全部被胃肠道所摄入，所以应该结合着维生素D3及其活化的衍生物。那么活化的衍生物很熟悉的就是阿尔法骨化醇，或者骨化三醇，这都是可以的。如果仅靠饮食来说，还是比较难。因为中国传统的膳食结构和西方欧美的并不太一样，所以我们需要钙元素的一个替代和补充。但是，钙元素确实有的时候会加剧便秘，我们要适当调整用量。

  

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  王芳 主任医师北京医院

  2019-01-08 76701次

• 中老年人常见的肩痛疾病是什么
  中老年人群最为常见的肩痛疾病是肩周炎症，是一种肩周的无菌性损伤，通常可以由于过度的劳损，运动，外伤以及受风着凉等因素引起。患者可以通过肩关节的x光或核磁共振等检查，明确病情。在治疗上疼痛明显时，可以口服非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊，依托考昔片等对症镇痛治疗，也可以在痛点局部外用扶他林软膏，雪山金罗汉止痛涂膜剂等活血化瘀，消炎止痛。此外，肩关节局部的理疗，针灸，关节手法也可以起到一定的辅助治疗作用，可以改善循环，促进炎症的消退，进而缓解疼痛的症状。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:13”
  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2019-12-21 1332次

• 中老年人膝关节疾病怎么治疗
  中老年人出现了膝关节疾病，一般要及时的进行相关的诊断和处理。首先要明确患者的膝关节疾病是属于何种疾病，比如患者出现了膝关节骨关节炎，一般患者要避免一些剧烈的体育运动，一般患者行走的时候建议带拐杖，或者是带手杖，可以减轻对膝关节的压迫。患者可以在膝关节周围进行理疗，比如进行推拿，按摩，热敷，这样可以促进局部的血液循环，改善局部的症状。出现了明显的疼痛，患者还可以口服止痛药物，比如美洛昔康，氯诺昔康，西乐葆进行止痛。如果是膝关节出现了明显的畸形，一般要进行手术治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:12”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-27 1375次

• 中老年人常见的肩痛疾病是什么
  病情分析：中老年人常见的肩痛疾病有肩袖损伤、肩周炎、肩峰下撞击综合征、肱二头肌长头肌腱炎以及肩关节骨肿瘤。具体是何种原因所引起，可以通过肩关节磁共振检查来明确诊断。意见建议：如果肩关节疼痛较轻，建议可以先口服非甾体类抗炎药来抑制炎症和缓解疼痛，同时可以配合一些物理治疗像体外冲击波治疗、局部热敷等来促进损伤的修复。如果保守治疗无效或疼痛进行性加重，则建议患者应尽早完善相关检查，并根据病因进行进一步治疗。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-08-24 602次

• 中老年人膝关节疾病怎么治疗
  病情分析：中老年人膝关节疾病的治疗需要根据疾病严重程度进行针对性治疗。症状轻的以调整生活方式、口服药物为主，包括减少运动量，避免膝关节过度负重磨损，不要爬山及频繁上下楼梯，如果出现疼痛，可口服非甾体消炎药，如布洛芬缓解，口服营养软骨药物氨糖等，也可给予理疗、针灸、针刀，关节腔内注射玻璃酸钠治疗。如果关节损伤特别严重、出现关节畸形、活动受限影响走路和生活质量的，可以进行关节置换。意见建议：建议中老年患者日常适度活动，避免剧烈运动，适当锻炼，加强肌力锻炼，如股四头肌锻炼增加膝关节稳定性，注意关节保暖，饮食多吃高钙食物，如豆制品、奶制品等。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-12-10 1001次

• 中老年人锁骨凹陷
  中老年人锁骨凹陷可能是锁骨骨折，可以进行保守治疗。如果患者锁骨骨折，且骨折端向下和向后成角，患者锁骨中部就会出现凹陷，还会伴有局部肿胀、皮下瘀伤、局部压痛和明显的异常活动，从而影响患者的肩关节活动。此时患者可以采取手法复位，然后使用八字绷带给予固定。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-09-14 144次

• 中老年人缺钙的原因
  中老年人缺钙的原因一般有胃肠功能减弱、运动减少等。1、胃肠功能减弱：中老年人因为运动量减少会引起胃肠功能减弱，从而使饮食中的维生素D和钙质无法被完全吸收，引起身体出现缺钙的症状。可以在医生的指导下使用碳酸钙D3咀嚼片、碳酸钙胶囊等药物进行治疗。2、运动减少：运动可以加速体内的血液循环，促进机体新陈代
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-10-26 23次