心血管疾病应该注意什么

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医生主讲实录

心血管疾病又称为循环系统疾病,是一系列涉及循环系统的疾病,循环系统是指人体运送血液到机关的组织,主要包括心脏,血管,动脉,静脉,微血管可以系分急性和慢性。

一般都是和动脉硬化有关系,要注意保持心态平衡,情绪激动是心脑血管的大忌,冠心病高血脂症的患者尤其要放宽胸怀,不要让情绪起伏太大,心脑血管患者不是不能运动,而是要适量的运动运动量减少也会造成血流缓慢,血脂升高,要合理地安排运动时间和控制好运动量,冬季要等太阳升起之后再去锻炼,此时温度回升,可避免机体受到突然的寒冷刺激而发病。

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