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• 失眠患者饮食需要注意哪些

  中医认为胃不和则卧不安，建议大家在晚上吃东西的时候，不要吃得过饱。过饱的时候，病人就觉得撑着很难受，这样就会彻夜难眠的。所以饮食上来说，晚上要吃的要少一些。然后过于油腻的东西、辛辣的东西还是要少用。因为我们发现在我们门诊当中，痰热这种失眠非常多，舌苔厚腻、偏黄，病人非常多。辛辣是生火的，油腻是生痰、生湿的，它俩交织在一起就可以生成湿热，那这种的食物肯定要少用。湿热可以上扰心神，造成失眠。辛辣东西其实就是辣椒、葱、姜、蒜这类的东西，然后油腻是肉类，尤其是肥肉，肯定要少用。白天可以适当地吃一些，但是晚上尽量不要吃油腻的东西。也有的病人是饿的，为了减肥，晚上不吃东西，结果晚上被饿醒的，这也要小心。还是要晚餐是要少进，不是一点不让大家吃东西。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 3468次

• 肝癌饮食要注意什么

  肝癌的饮食呢，我们讲就是说它有一些相对的忌讳的一些问题，就是说我们如果说，在临床中我们常常叮嘱患者，一定要注意，不要食太硬、太热、太辣，这种刺激性的食物，尤其我们比较重视的，就是说不能吃太尖锐的食物，像比如说有的时候吃粽子这种枣核，还有一些鱼刺这样的东西，它容易把食管，就是胃底这个静脉划伤，使患者大呕血，另外一个呢，患了肝癌以后要保证一个是饮食要充分的营养，另外一个相对的清淡，不要太刺激，最重要的肝癌的饮食一定要注意，患者要戒酒、戒烟，因为酒精和烟草，对肝脏的损伤是很大的，所以说我们一定要叮嘱患者，就是说尤其我们在介入手术以后，患者要忌食太硬、太热、太辣，这样的刺激性食物，另外忌饮酒不能抽烟。

  

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  于友涛 主任医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2018-11-09 2850次

• 失眠患者饮食需要注意什么
  失眠的患者饮食上也是需要注意的，首先不能喝酒，再来不能喝浓茶，不能喝咖啡，否则很容易加重失眠的症状。再来在睡觉之前千万不能进食一些，过于油腻或者难消化的食物，会导致一些胃肠道的不舒服，加重失眠的症状。失眠的患者应该吃一些简单清淡，容易消化的饮食是比较好的。但是在睡觉之前建议喝上一杯热热的纯牛奶。牛奶当中含有丰富的色氨酸，具有镇静和安神的功效，对缓解失眠效果是比较好的，还可以给身体补充足够的蛋白质和一些钙质，对于失眠的患者也是特别好的食物。再来可以少量的喝一些酸枣仁煮的水，或者是桂圆煮的茶，对于缓解失眠的现象，效果都是比较好的。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施，应该去医院咨询专业的医生。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-08 1481次

• 失眠要注意什么
  失眠了要注意什么失眠了不可自己盲目的用药，也不可找那种小诊所进行治疗，这都对失眠的治疗非常不利，因此提醒患者切勿有病乱投医，乱用药，滥用保健品，人们在日常生活，工作，学习中，几乎失眠是难免的，不要一见到失眠就立刻服用安眠药，如果失眠持续两周以上，并出现白天明显不适症状，甚至影响工作和学习，去正规医院进行诊疗。养成规律的生活方式合理，也是失眠患者最好睡眠，十点以后，早上六点起床，中午有可能会想睡一会儿，这样会更好一些，或者采用药物治疗，见效后要不要立刻恢复原来的工作或者又进入原来的精神环境，最好是有一个相对安定的生活，工作环境过渡一下，日常生活中，失眠的患者建议可以适当的运动，有助于促进病情的好转，促进抵抗力。
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  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-09 1228次

• 失眠患者饮食需要注意什么
  病情分析：失眠患者在饮食方面不要喝酒，少喝茶，少喝咖啡。平时可以多喝点牛奶，可以在睡前喝一点小米粥。另外吃一些菠菜、核桃、桂圆也有一定的安神作用。意见建议：建议失眠的患者在睡觉之前要保持平稳的心情，不要打游戏，不要看电视、看小说等。可以在睡前洗一个热水澡，必要时服用一点苯二氮䓬类的催眠类药物。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-10 2302次

• 老人焦虑症饮食要注意什么
  患有焦虑症的老人容易失眠，再加上心里的焦躁情绪，通常会消耗大量的能量，所以需要及时补充营养。因为引发焦虑的原因有很多，所以患者需要根据自身的情况来做调整。需要禁食辛辣，烟，熏，等有刺激的食物。及时补充水分，以维持腹脏的需要。润滑肠道，利便，有利于体内有害物质的排出。最好保持吃清淡食物，均衡营养；比如在炎炎烈日里吃一些清爽的东西来降降火，一般可以多喝些绿豆汤之类的，同时还可以排毒。
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2019-01-14 2502次

• 痔疮要注意什么饮食
  第一，要多食用富含有纤维素的食物，比如玉米、马铃薯、胡萝卜、地瓜、海带等等，要多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如芹菜、菠菜、韭菜、油菜、苹果，这些可以促进胃肠蠕动，有利于大便的排出，防止出现便秘。第二，要禁食辛辣、油腻、煎炸、熏烤这些刺激性比较大的食物，比如说一定要少吃花椒、辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等等，痔
  李辉 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 865次

• 白癜风饮食要注意什么
  白癜风患者的饮食要注意营养均衡搭配、避免暴饮暴食、不要吃含维生素C丰富的食物、不要吃辛辣、刺激性食物、不要吃发物。1、注意营养均衡搭配：患者在日常生活中要注意营养均衡搭配，可避免身体缺乏某些营养物质。2、避免暴饮暴食：患者还要避免暴饮暴食，以免增加肠胃负担，导致胃部疾病发生。3、不要吃含维生素C丰富
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-09-20 0次