多吃含钼元素的食物能防癌吗

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医生主讲实录

中国医科大学的研究成果表明,江苏启东地区肝癌的高发率与缺钼有关。钼是人体必需的微量元素之一。现已明确,钼是人体内黄嘌呤氧化酶的重要成分。这几种酶对人体中氧化代谢,铁的代谢及毒性醛类的解除具有重要的生化功能。同时钼是植物亚硝酸盐还原酶的成分,缺钼直接导致作物中亚硝酸盐的增加,为合成亚硝胺提供前体。

一般食物中都含有一定量的钼。肉类最高,其次为豆荚类蔬菜(包括花菜),谷类、水果、蔬菜、海味及脂肪中都小于0.1。由于食品中的钼多呈水溶性,故易为人体吸收。

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