脑供血不足是可以治愈的,病因通常与脑动脉硬化有关。
第一,及时治疗,主要是改善脑血液循环,可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等。
第二,早期预防,对脑供血不足的防治重点在脑血管方面,尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要对症处理。
第三,合理饮食,平时多吃新鲜蔬菜,如洋葱、西红柿等,水果与黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等,可以起抗氧化作用,延缓脑动脉硬化的发生。
第四,适当的户外活动,如快走、慢跑、散步等。
第五,保持良好的心态和健康用脑,平时看看电视、报纸,做些手工劳作或家务事,也可以参加一些文体活动,如唱歌、跳舞、书法、打球等,陶冶性情,增强脑的思维活动,避免情绪激动和过度疲劳。