吃饭时打嗝不一定是食道癌,单纯进食时或者进食后打嗝是不能准确判断是否是食管恶性病变的,因为打嗝多是膈肌痉挛引起的,在正常气体或是受凉后也是容易出现打嗝的,也可能是进食过快导致的,并不是都建议食管恶性病变,建议去医院检查一下,根据病因进行有针对性的治疗。
平时要注意饮食方面的调养,饮食要清淡避免吃一些生冷油腻,辛辣刺激性的食物,可以多吃一些软的,容易消化的食物,避免暴饮暴食,要少食多餐,可以多喝一些小米粥、南瓜粥、薏米粥等。平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,但是避免吃寒性的水果,如果调整后,持续存在打嗝的现象,建议去医院检查一下。