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• 颈椎病要做什么检查

  首先门诊来了一个颈椎病。你看他有各种症状，我刚才讲了各种类型，我们首先进行一个问诊。详细的问诊和临床的查体，根据临床的查体，我们进行一个大概的分型。如果是一个肌肉型的，我们可以做一些通过物理查体，症状不是太重，我们就可以有一个初步的诊断。如果是太明确，我们做X光片的检查是必须的。X光片，如果发觉X光片有骨质增生，有节段的不稳，可能会有椎管的狭窄，我们可能是需要CT检查和核磁共振检查。通常来说，我们科室这两个检查都是需要的，因为我们微创做的比较多，我们有一个精准的这种治疗。核磁共振的话，看椎间盘的突出，脊髓的信号改变是非常清晰的。但是我如果想看后纵的骨化，椎间盘的这个是骨质增生这一块，我们可能用CT看的就非常清晰。所以说结合起来看，这样是最好的。这样给患者一个精准的、确切的治疗。所以这些检查，如果非常严重的，或者你有这些需要鉴别的，比如跟颅脑的疾病相鉴别，一些血管性的因素相鉴别，我们还可以需要做一个神经的，电刺激的一个检查。所以这个检查，并不是越多越好，也不是说医生给您做的检查多了，就是一定要挣钱，现在实际上国家的医疗制度，法规这么严厉，没有医生从中牟利。实际上就是说，这种检查最终的目的，是希望给患者一个最明确的诊断、最确切的治疗、最恰当的一个手术、最好的一个恢复。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 4484次

• 颈椎痛做什么运动

  颈椎病是复杂的综合征，在颈椎病运动中间，通常根据分型进行确定。如果得了颈型颈椎病，仅有脖子僵硬疼痛症状，不头晕也不胳膊麻，可以通过平常游泳或拉单杠锻炼颈肩部肌肉，也可以打羽毛球、做太极拳、太极剑及八段锦等方法进行恢复锻炼。但是需要提醒大家，如果是神经根型颈椎病，通常和脊髓型颈椎病，就是引起胳膊麻、胳膊疼的患者，需要注意不能做颈部后仰动作，如果再去游泳或打羽毛球进行后仰，则会加重已有损伤，所以要根据分型选择。如果患者出现椎动脉症状，包括头晕、恶心、耳鸣等，也不建议进行剧烈旋转颈椎和后仰动作，所以在运动方面需要慎重。平常可以进行颈肩操锻炼，即项臂争力，两个手交叉放在后枕部，向上牵拉颈椎头朝后仰，坚持15-20秒钟再缓缓放松，属于一种保护颈椎不过度后仰安全有效的方法。

  

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  李加宾 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 3517次

• 颈椎病做什么运动
  首先要明确如果是脊髓型颈椎病比较严重的神经病根型颈椎病，是不能够进行运动的，这种情况应该需要积极的进行手术治疗，即使不手术也需要保护颈椎，避免颈椎的活动，否则有可能会导致神经损害，出现不同程度的瘫痪症状。颈椎病的做运动，大部分主要还是颈悬颈椎病：第一姿势准备，两脚分开，与肩同宽，两臂三下垂全身放松，双掌摩擦颈部，十指交叉贴于后颈部，左右来回摩擦一百次。第二就是头向左，然后向右转动，幅度比较大，以感觉到酸胀比较好，但是动作一定要缓慢。然后就是前后点头，头先前后后，前俯时颈项部尽量向前拉伸，能够三十次左右。然后就是旋肩舒颈，双手放置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转二十到三十次，再有前向后旋转二十到三十次，另外还可以适当的用头颈部写火字或者大米的米字。
  语音时长 1:28”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-03 4831次

• 痔疮应该做什么运动
  在日常生活中，痔疮患者应该做一些游泳，快走，慢跑等运动强度不是特别大的运动项目，当然也可以锻炼缩肛运动，这些运动项目可以促进胃肠蠕动，改善全身血液循环，有利于大便软化，排便顺畅，对于痔疮的恢复比较有帮助。痔疮患者在日常生活中还要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，另外也要保持良好的作息规律，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免饮酒，避免吸烟，避免熬夜，避免过度劳累。另外有条件还要进行肛周温热水坐浴，每天1-2次，每次10~15分钟。
  语音时长 01:12”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-02-09 2606次

• 颈椎病应该做什么检查
  颈椎病可以做颈部的平片，颈部CT，或者是磁共振。以上的几种检查都可以作为颈椎病诊断的辅助手段。颈椎病的主要诊断以患者的主诉和体征为主。如果患者主诉的内容，包括有头晕，头痛，颈部酸痛，上肢麻木，眼花，耳鸣等症状，体格检查有斜角肌压痛，椎间孔压迫实验阳性，霍夫曼氏征阳性，都可以诊断为颈椎病。
  孙青 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-27 2403次

• 痔疮应该做什么运动
  病情分析：对于痔疮患者在日常生活中应该进行跳绳，慢跑，快走，游泳等运动项目，当然前提是痔疮处于稳定期，因为如果痔疮处于发作期，进行运动或者体育锻炼，会引起痔核的肿胀加重，引起严重的临床症状。意见建议：痔疮患者在日常生活中要避免吃太多辣椒，花椒，胡椒等辛辣刺激饮食，避免饮酒，吸烟，熬夜，过度劳累，要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，要保持大便软化，排便顺畅。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2022-01-19 802次

• 剧烈运动后应该做什么
  剧烈运动后应该做一些慢走的运动，也可以多做一些深呼吸。因为患者在剧烈运动后如果立即停下休息就有可能会导致心脏骤停，所以做完剧烈运动之后一定要给身体一个适应的过程，可以做一些慢走或慢跑的运动，与此同时也可以多做深呼吸，有利于肌肉尽快的消除局部的乳酸，缓解局部的疲劳感。在做完剧烈运动之后也不可以马上的洗
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 1968次

• 剧烈运动后应该做什么
  剧烈运动后，身体经历了高强度的挑战，此时的恢复工作至关重要。科学的恢复方法能够帮助身体尽快回到最佳状态，避免运动损伤和不适。进行适当的热身运动。运动后，身体血液循环加快，肌肉含氧量增加，通过慢走、散步等方式进行热身，可以促进血液循环，缓解肌
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次