功能性子宫出血的饮食禁忌有哪些_孙明丽医生的语音科普

长期或者大量的出血容易造成贫血，因此在饮食方面应该加强营养，多吃富含蛋白质、铁和维生素c的食物，比如牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉、鸡肉以及动物肝类、菠菜、芹菜、油菜、红枣、橘子、橙子等。

属于热证的还可以选食小麦、小米、赤小豆、绿豆等；属于血瘀的的，可以适当的配用酒及食醋等。血热者忌吃辛辣，葱、姜、蒜、芥末、茴香、花椒等动火食物。虚寒的忌吃生冷瓜果及寒凉之品。

此外还可以适当的使用食疗方，比如生地藕节饮，用鲜生地黄五十克，鲜藕节一百克，红糖二十克，牡丹皮三十克，将生地黄、藕节、牡丹皮放入砂锅内，加清水适量，煎半小时，加糖，去渣，取汁即可。可以清热凉血止血，适用于湿热引起的功能性子宫出血。每日一剂，分两次服。

也可以用荷叶粥，荷叶五十克，白糖三十克，大米一百五十克，将鲜荷叶洗净，剪去边缘，再将大米淘洗干净，入锅，加水适量，将荷叶盖于大米上，先用大火烧开，再转用小火熬煮成稀粥，揭去荷叶，放入白糖，拌匀即成。可以清暑利湿，止血，也是用于功能性子宫出血。

功能性子宫出血的饮食禁忌有哪些