外阴白斑应该如何预防

00:00
01:55

医生主讲实录

患有外阴白斑与体内的环境改变有关系,比如内分泌紊乱、肝脾肾之间的功能不协调,还有外阴局部炎症的反复有关系。所以自己应该保持一个心情舒畅和充足的睡眠,调整好情绪,增强免疫力,这样对于预防外阴白斑和外阴部的炎症有很好的效果。

如果自己本身存在外阴或者是阴道炎症应该尽早治疗,这样才能避免反复的炎症浸润。同时平时应该穿宽松透气性好的棉质内裤,也是预防外阴白斑的方法。

同时要注意,外阴部位的干燥、通气、凉爽,而且女性在平时护理中,不要经常去清洗外阴,一般一周清洗两到三次就可以,而且不要用任何的肥皂水或者是热水去烫洗,只要适当的用温盐水清洗就可以。

而且平时饮食方面应该避免刺激温热的食物,应该多吃些当季节新鲜水果蔬菜,补充各种微量元素也可以明显的改善不适。同时适当的运动,保持早起慢跑的习惯可以增强抵抗力也可以预防外阴白斑。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测