腹泻考虑是不能喝蜂蜜水的,拉肚子会使人的胃肠道变得很薄弱,蜂蜜具有润肠通便,是治疗便秘的好帮手,所以腹泻的人最好不要喝蜂蜜,因为可能会加重腹泻病情。
平时要注意饮食方面的调养,要积极的参加户外运动放松心情,不要给自己太大地压力,要保持良好的生活习惯,避免熬夜,可以多吃一些软的、容易消化地食物,避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物,同时也要避免吃营养高的食物。
要少食多餐,避免暴饮暴食,可以适当的吃点蔬菜水果,但不要吃寒性的水果,可以多喝一些小米粥、南瓜粥、薏米粥等,也可以吃一些面条等。
腹泻考虑是不能喝蜂蜜水的,拉肚子会使人的胃肠道变得很薄弱,蜂蜜具有润肠通便,是治疗便秘的好帮手,所以腹泻的人最好不要喝蜂蜜,因为可能会加重腹泻病情。
平时要注意饮食方面的调养,要积极的参加户外运动放松心情,不要给自己太大地压力,要保持良好的生活习惯,避免熬夜,可以多吃一些软的、容易消化地食物,避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物,同时也要避免吃营养高的食物。
要少食多餐,避免暴饮暴食,可以适当的吃点蔬菜水果,但不要吃寒性的水果,可以多喝一些小米粥、南瓜粥、薏米粥等,也可以吃一些面条等。
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