脑血栓形成病人吃什么好

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医生主讲实录

一,脑血栓形成病人,饮食原则上以低盐,低脂,低胆固醇食物为主,少量多餐,要增加膳食纤维和维生素c的食物,其中包括粗粮蔬菜和水果。

二,有些食物如洋葱,大蒜,香菇,木耳,海带,山楂,紫菜,蛋茶,膜鱼等食品有降脂作用,为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋番茄酱芝麻酱。

三,食醋可以调味外,还可以加速脂肪的溶解,促进消化和吸收。

四,芝麻酱含钙量高,经常使用可补充钙,钙离子可加血管内皮的致密性,防止脑出血有一定好处。

五,病人还要注意改变不良的生活方式,适当运动如慢跑散步等,每天三十分钟以上,合理休息和娱乐,多参加朋友聚会和一些有益的社会活动,日常生活不能依赖家人尽量做力所能及的家务等。

以上内容仅供参考

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