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• 高血压患者熬夜有什么影响

  因为熬夜以后，人体的交感神经会兴奋，兴奋以后就会导致血液过多的灌注在人体的心脑和肾脏，正常人的心脑肾在夜间的时候是需要休息的，而不是正常工作的，如果你经常熬夜的话，心脑肾都得不到休息，时间久了以后会导致高血压的发生。所以我们如果熬夜的话，您正常血压的那种勺型，会变成反勺型，会导致疾病的发生。所以建议大家还是不要熬夜，过了十一点以后就及时的入睡，这种我们就称为子午觉，子时就是过了十一点以后，要正常的休息。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 4454次

• 高血压患者如何科学降血压

  降压药正常是分四大类的：最常用的一类是钙离子拮抗剂；第二类就是ACEI类，比如说我们最常见的，各种普利；第三类就是叫ARB类，比如说替米沙坦、缬沙坦这类；第四类就是β受体阻断剂。这些药具体应用，最好在临床大夫的指导下，来合理的选择。因为要根据你血压的高低，心率的多少来具体的应用。另外目前，临床还出了一种复合制剂，就是钙离子拮抗剂，或者是ARB类合在一起的。所以具体怎么应用，最好是在临床大夫的指导下。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 3277次

• 高血压患者不宜坐飞机吗
  高血压的患者是可以坐飞机的，飞机主要是因为在起落的时候以及在飞行过程中气压的改变会引起血压的波动，一般来说这种波动幅度不大。高血压的患者如果经过积极的降压治疗，血压能够长期保持平稳，就可以去坐飞机。但是如果高血压的患者血压波动大，就不适合坐飞机，以免引起血压的明显波动。另外建议高血压的患者在坐飞机的时候，不要因为赶飞机或者旅途劳顿而导致血压出现波动，这样也会在坐飞机的过程中造成血压的升高，甚至可能会引发一些心脑血管事件的发生。
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  陈添华 副主任医师井冈山大学附属医院

  2019-12-07 1870次

• 哪些运动高血压患者不宜做？
  一，不宜做爆发活动，如举重或下蹲又突然起立，因为这类运动都会加强心肌收缩，在瞬间内血压会升高10到50毫米汞柱，使脑血管破裂的危险性增大，二，不宜做高强度或费劲的动作，因为这类活动可以使收缩压和舒张压同时升高，特别是舒张压升幅较大可能诱发心脑肾的病变。三，不做头下低，低于腰部的动作，特别是脑动脉硬化的老年人，头部下低时在地心引力的作用下血液大量流入脑部，脑血管压力突然增大，可使脆弱的小血管发生破裂而导致脑出血。四，不要用力屏气，因为屏气时胸、小腹的压力会增高使周围血管扩张的阻力增大而引起血压上升，此外屏气还可以使心脏排血暂停，而突然不屏气，血液又会大量喷出可能冲击脑动脉，使脑血管破裂的可能性增大。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-26 1555次

• 哪些运动高血压患者不宜做？
  一，不宜做爆发性运动，如体重或下蹲又突然起立，因为这类运动都会加强心肌收缩，在瞬间血压会升高10到50毫米汞柱，使脑血管破裂的危险性增大。 二，不宜做高强度或费劲的动作，因为这类活动可使收缩压和舒张压同时升高，特别是舒张压升幅较大，可能诱发心脑肾的病变。 三，不做头下低的动作，特别是脑动脉硬化的老年人，头部下低时在地心引力的作用下，血流大量流入脑部，脑血管压力突然增大，可使脆弱的小血管发生破裂而致脑出血。 四，不要用力屏气，因为屏气时胸腔小腹压力会增高，使周围血管扩张的阻力增大从而引起血压上升，此外屏气还可使心脏排血暂停，而突然不屏气时血液又会大量喷出，可能冲击脑动脉，脑血管破裂的可能性增大。
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-25 1201次

• 高血压患者不宜坐飞机吗
  病情分析：高血压的患者如果血压控制平稳，规律服药状态下是可以坐飞机的，但是如果高血压患者血压控制不佳，长期血压处于较高的水平，那么在坐飞机过程中由于飞机内气压变化，可能会导致血压进一步升高，诱发不良事件，那么这样的人群是不建议去坐飞机的。意见建议：高血压的人群在血压控制稳定后，可以去进行适当的运动，强度为中等，可以进行快走，慢跑，骑车，登山，打太极拳，游泳等诸多项目，每周运动5~7次，每次半小时到一小时。
  王欣 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-10-24 1001次

• 高血压患者不宜做哪些运动
  一，不宜做爆发性运动，如体重或下蹲又突然起立，因为这类运动都会加强心肌收缩，在瞬间血压会升高10到50毫米汞柱，使脑血管破裂的危险性增大。二，不宜做高强度或费劲的动作，因为这类活动可使收缩压和舒张压同时升高，特别是舒张压升幅较大，可能诱发心脑肾的病变。三，不做头下低的动作，特别是脑动脉硬化的老年人，
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 127次

• 哪些运动高血压患者不宜做？
  一，不宜做爆发活动，如举重或下蹲又突然起立，因为这类运动都会加强心肌收缩，在瞬间内血压会升高10到50毫米汞柱，使脑血管破裂的危险性增大，二，不宜做高强度或费劲的动作，因为这类活动可以使收缩压和舒张压同时升高，特别是舒张压升幅较大可能诱发心脑肾的病变。三，不做头下低，低于腰部的动作，特别是脑动脉硬化
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 137次