高血压患者如何预防心肌梗死呢?

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医生主讲实录

我们都知道高血压是冠心病的一个重要危险因素,一旦患有了高血压应该注意进行预防,避免发展成为冠心病,需要做哪些预防措施?

一,应该加强心肌梗塞的二级预防,采取综合性防治措施。

二,要积极的降压治疗,选择合适自己的降压药物,并坚持长期服用,不要随便停止,使血压稳定在安全的水平。另外要做到生活有规律劳逸结合,动静结合驰张有度,保持良好而稳定的情绪,避免大喜大悲等不良刺激精神刺激。

三,膳食结构要合理,多吃蔬菜水果,控制高胆固醇,高饱和脂肪酸饮食的摄入,注意避免适当的补充维生素,戒烟戒酒,肥胖者要注意科学的减肥,保持正常的体重。

以上内容仅供参考

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