骨盆骨折手术后应做哪些运动

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医生主讲实录

骨盆骨折手术以后,一般卧床两个半月到三个月的时间,长时间的卧床,如果不活动,很容易导致四肢肌肉的废用性萎缩,以及背部的肌肉废用性萎缩的情况,所以卧床期间,一定要行四肢肌肉的等长收缩,以及背部肌肉的按摩,以防止肌肉出现废用性萎缩。

再就是骨折手术以后半月,可以行下肢直腿抬高锻炼以及上肢握力器或者臂力器锻炼,也是为了防止肌肉废用性萎缩的情况,并且要主动或者被动活动四肢的关节,防止关节长时间不活动引起的关节僵硬黏连的情况,并且也要注意平时一定要定时的翻身拍背,以及注意喝水和会阴部的卫生,防止长时间卧床以后引起的褥疮,聚集性肺炎,泌尿系感染的发生。

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