许多脑卒中患者在家中进行康复训练时,往往会出现屏气现象,屏气对身体非常不利,会导致血压的升高,并有可能诱发脑出血、心绞痛、心肌梗死等。
所以强调脑卒中患者学习正确的呼吸方式非常重要,正确的呼吸方法,不但可以增加患者的心肺功能,提高康复疗效,而且可以大大减少运动中的意外发生。
首先要让患者知道腹式呼吸是正确的呼吸方法,为了掌握腹式呼吸,并且在康复训练时能够无意识的采取腹式呼吸,患者必须每天花费时间坚持呼吸训练,具体的方法是让患者用鼻做深长缓慢的吸气,同时使腹部慢慢隆起,随后由口缓慢的吐气,同时腹部慢慢塌陷,开始时可以单独训练,每天两到三遍,每遍二十次,熟练后可以配合在运动时配合此种训练方法。