饭后小腹痛是怎么回事

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医生主讲实录

饭后小腹痛可能是胃肠消化器官,肝,胆,胰腺疾病,妇科疾病或泌尿生殖器官的毛病,轻微的腹痛多半是消化不良等胃肠道小毛病所引起。平时要注意饮食方面的调养,要注意饮食清淡,避免吃一些生冷,油腻,辛辣刺激性的食物,可以吃一些软的容易消化的食物,避免暴饮暴食。

可以吃一些小米粥,南瓜粥,薏米粥等,多吃一些面食,要少食多餐。平时要注意饮食的卫生,要忌烟,酒,浓茶,咖啡,碳酸饮料等,平时可以多喝一些温开水,多注意休息,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,避免吃寒性的水果。

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