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医生主讲实录

如果孕妇有高血压,首先在饮食方面做出调整,因为孕妇有些时候需要的营养物质比较多,所以营养一定要合理,粗细搭配,营养均衡,避免暴饮暴食,尽量的低盐、低胆固醇饮食、优质蛋白饮食。可以少吃点瘦肉、鱼肉以及奶制品豆制品都没问题,但是尽量的避免油比较多的食物,尤其是动物内脏,多吃新鲜的蔬菜、水果。蔬菜有芹菜、西兰花、菠菜、胡萝卜都是可以的,新鲜的水果主要有香蕉、苹果、柚子、猕猴桃、樱桃,对身体有一定好处,能够补充维生素以及大量的微量元素成分。

通过适当的运动,孕妇也可以适当运动,根据身体条件选择慢走、爬楼梯这样的运动方式,要选择合理的降压药,因为怀孕期间身体比较特殊,应用的药物要避免对胎儿产生影响,主要是选择乌拉地尔,早期也可以应用钙离子通道阻断剂,但是在怀孕的后期不能够应用钙离子通道阻滞剂,避免引起宫缩。

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