什么是心理健康的自我实现者模式

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医生主讲实录

​"自我实现者”模式为马斯洛(美国心理学家,人本主义心理学的创始人之一,其学说旨在研究和挖掘人类心理的最大潜力)首先,提出,把那些在自身遗传限度内能发挥最大力量的人,称为“自我实现者”,即真正的心理健康的人。认为这类人在人类中较少(是楷模),其特点有:

(1)对现实的、更有效的洞察力和更适宜的关系;

(2)对于自我,他人以及人性的客观现实的高度接受;

(3)思想、感情以及行为具有更大的自发性;

(4)以问题为中心;

(5)高度的自主性;

(6)离群独处的需要;

(7)欣赏的实时更新;

(8)更多的神秘体验;

(9)宽厚的社会感情;

(10)真挚而精粹的私人关系;

(11)民主的性格;

(12)强烈的道德感;

(13)寓于哲理的、善意的幽默感;

(14)更富有创造性。

以上内容仅供参考

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