胃火大口臭怎么调理

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医生主讲实录

口臭主要与胃火太大有关,这种情况导致口臭一般不能通过药来治疗,只能通过日常生活中调理来缓解,下面把胃火大口臭怎么办的调理方法分享一下:

第一,要规律的作息时间,日常生活中经常早睡早起,避免熬夜。除此之外要注意饮食,生活中尽量不要吃辛辣、刺激、油腻、不易消化的食物,咖啡和热性饮料都会引起胃火和消化不良,尽量少食用。

第二,注意养生之道,吃饭时细嚼慢咽,尽量不要吃夜宵,多吃水果和蔬菜,来补充维生素。

以上内容仅供参考

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