神经衰弱睡眠感丧失的因素

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医生主讲实录

有些神经衰弱病人主诉他们整夜不睡,而他们的配偶及家人却说患者夜间有打鼾产音,这就叫做睡眠感丧失,造成患者睡眠感丧失的原因主要有:

(1)对睡眠过分担心和重视。

(2)对做梦有误解,以为做梦多等于没有睡着,甚至比不曛更坏,其实做梦是人类的一种普遍现象,梦往往在患者深睡眠时出现,因而梦是人进入深度睡眠的一种标志。

(3)神经衰弱患者躺下睡前思绪万千,烦躁不安,愈急愈无法入睡,并且不良情绪使病人对卧床后入睡前这段时间估计过长。

(4)把白天的各种不适感和不快的情绪归咎于失眠,为失眠而烦恼,起到了回避现实的作用。

以上内容仅供参考

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