生物反馈治疗,是依据巴甫洛夫理论:人的一切行为都是通过后天学习得来的,这种行为也可以通过学习得以消除。生物反馈疗法是将通常自己不能觉察的生理活动,通过仪器显示出来,成为自己所觉察的信号,以助自我控制这些活动。
生物反馈仪实际上是一个电子仪器,他把病人的血压、心率、脉搏、脑电波、皮肤电阻和体温等生理变化转换成各种能为病人自已感到的量化信号,如音调、光点、数字等。让病人在仪器指导下,设法把自己的这些功能调节和控制到最适合状态,矫正对应激的不适反应而有利于身心健康。
一般认为骨骼肌肉(随意肌)是人能够随意控制的,而内脏和腺体等平滑肌(不随意肌)则受植物神经系统支配,是人不能随意控制的,但是现在有些心理学家的研究发现通过学习和训练,许多内脏机能是可以自我控制的,生物反馈治疗,多用于治疗心身疾病、焦虑症、恐怖症、强迫症、抑郁症、某些精神疾病有一定疗效,对头痛、失眠、心悸等也可收到显著的疗效。