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• 气郁体质如何调理

  气郁体质表现为平时容易抑郁，平时不愿和人多交往，可以选择药物、饮食和运动等方法进行调理。建议饮食上可以多吃高热量的食物，同时坚持运动，每天都听音乐，多到户外活动，多晒太阳。药物调理可以口服具有疏肝理气的药物，如果病人伴有急躁、心烦、口苦、咽干等症状，还可以服用疏肝清火的药治疗。气郁体质的形成和先天禀赋有关，又受到后天生活环境的影响，调理气郁体质需要情绪疏导和亲人的关爱，要鼓励病人不要独居，经常交友，参加文体活动。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 3145次

• 气弱怎么补

  气弱是由于肾气虚导致的，肾气虚弱不但会影响脾胃运化，导致脾虚，中气不足，还会影响肝的疏泄、调畅气机的作用，长期气虚还会使肾气无力化生精血，导致肾阴阳两虚。因此气弱应补肾是为治本。中医讲气血精津液之间互相转化，互生互助。因此对于肾气虚所致的气弱，可以同时补充肾阴、肾阳、肾气。日常饮食中可以吃些肉苁蓉，韭菜，泥鳅，核桃等补肾阳；黑木耳，山药，腰果，核桃，燕窝等补肾阴；人参、大枣、甘草等健脾气、益肺气，也可以服用含有貂鞭、红参、海马、鹿茸、干家雀等29味道地药材组成的美罗参茸鞭丸。既可以补脾肺肾气，益肾精，又可以滋肾阴，气血充足，肾精充足，则气血津液之间化生通畅。中医讲究药食同源，因此在服用参茸鞭丸的同时，平时多吃些补气血的食物如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等，这样药食同补效果会更好。需要注意高血压患者需要遵医嘱用药。如需使用参茸鞭丸，或想了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 2089次

• 气对血的关系是什么
  气为血帅，包含着三方面的意义，气能生血，气能行血，气能摄血。第一，气能生血：一是指气化是血液生化的动力，从摄入的饮食转化成水谷精微，从水谷精微转化成营气和津液，从营气和津液再转化成赤色的血，每一个转化过程都离不开气化，而气化又是通过脏腑的功能活动表现出来的。二指的是气为化生血液的原材料，主要指的是营气。第二，气能行血：指的是气的推动作用是血液循行的动力，气一方面可以直接推动血行，另一方面又可促进脏腑的功能活动，通过脏腑的功能活动来推动血液运行。第三，气能摄血：也就是气对血的统摄作用，使其正常循环于脉管之中而不溢出脉外，气摄血实际上是脾统血的作用。
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  马春花 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-03 17834次

• 血与津液的相互关系
  血与津液均是液态物质，均有滋润和濡养作用，与气相对而言二者均属于阴，在生理上相互补充，病理上相互影响。运行于脉中的血液，渗于脉外便化为有濡润作用的津液，“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍，……其气之津液，皆上熏于面”（《灵枢·邪气脏腑病形》），当血液不足时可导致津液的病变，如血液瘀结，津液无以渗于脉外，以濡养皮肤肌肉，则肌肤干燥粗糙甚至甲错，失血过多时，脉外之津液渗人脉中以补偿血容量的不足，因之而导致脉外的津液不足，出现口渴、尿少、皮肤干燥等表现。所以中医有“夺血者无汗”，“衄家不可发汗”，“亡血者不可发汗”之说。
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  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-10-18 7029次

• 肠道津液不足便秘的症状有哪些
  病情分析：肠道津液不足便秘的症状有食欲不振，肚子胀，食欲不振，大便干燥，排便困难等情况，长期严重便秘容易造成痔疮肛裂，引起大便出血，疼痛等。意见建议：注意生活规律，保证充足睡眠。按摩腹部，养成定时排便的习惯。多做室外运动，增加活动量。常喝蜂蜜和酸奶，多饮水。宜吃富含粗纤维的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、芹菜、菠菜、韭菜等，忌烟酒和肥腻食物。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-07-04 9505次

• 血液和营气有何关系
  病情分析：由于营气在脉中，是血液的重要组成部分，营与血关系密切，可分不可离。营气化生血液和营养全身的生理作用是互相关联的，若营气亏少，则会引起血液亏虚以及全身脏腑组织因得不到足够营养而造成生理功能减退的病理变化。意见建议：患者平时要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠，坚持锻炼身体，增强体质。清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，避免焦虑，保持心情舒畅。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-21 1603次

• 气对血的关系是什么
  气为血帅，包含着三方面的意义，气能生血，气能行血，气能摄血。第一，气能生血：一是指气化是血液生化的动力，从摄入的饮食转化成水谷精微，从水谷精微转化成营气和津液，从营气和津液再转化成赤色的血，每一个转化过程都离不开气化，而气化又是通过脏腑的功能活动表现出来的。二指的是气为化生血液的原材料，主要指的是营
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 445次

• 气对血的关系是什么
  气为血帅，包含着三方面的意义，气能生血，气能行血，气能摄血。第一，气能生血：一是指气化是血液生化的动力，从摄入的饮食转化成水谷精微，从水谷精微转化成营气和津液，从营气和津液再转化成赤色的血，每一个转化过程都离不开气化，而气化又是通过脏腑的功能活动表现出来的。二指的是气为化生血液的原材料，主要指的是营
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 1463次