支气管哮喘可以运动吗

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医生主讲实录

支气管哮喘患者在缓解期可以进行运动,体育锻炼反而可以降低运动后气喘的发生。

体育锻炼不仅可以改善患者的身体体质,也可以提高机体的抗病能力和对环境的适应能力。

澳大利亚著名的运动医学家,在研究中发现如果哮喘患者进行同样运动量的活动,在跑步、骑车、游泳三项运动中,结果导致支气管哮喘发生率分别为72%、65%、35%,而且参加游泳的患者,发病率也较轻。

在常见的体育运动中,适合哮喘患者参加的运动依次为游泳、划船、打太极拳、体操、打羽毛球、散步、骑自行车、慢跑,所以支气管哮喘患者可以参加一些轻松、娱乐性强的运动和比赛,在轻松愉快的心境中,达到锻炼身体的目的。

以上内容仅供参考

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