得了急性脊髓炎以后,食物要多样化,保证营养的均衡。在条件允许的情况下,鸡、鸭、鱼肉、五谷杂粮和蔬菜、水果都要吃。每一种营养素,都需要在营养均衡的基础上,才能有效的被身体吸收。
可以多吃一些富含铁的食物,促进造血,比如动物内脏、动物的血、瘦肉等,多吃富含钙的食物,因为钙可以促进铁的吸收,比如蛋黄和虾、牛奶及奶制品,也要多吃富含维生素C的食物,因为维生素C可以促进矿物质的吸收,比如紫菜、新鲜水果等。
得了急性脊髓炎以后,食物要多样化,保证营养的均衡。在条件允许的情况下,鸡、鸭、鱼肉、五谷杂粮和蔬菜、水果都要吃。每一种营养素,都需要在营养均衡的基础上,才能有效的被身体吸收。
可以多吃一些富含铁的食物,促进造血,比如动物内脏、动物的血、瘦肉等,多吃富含钙的食物,因为钙可以促进铁的吸收,比如蛋黄和虾、牛奶及奶制品,也要多吃富含维生素C的食物,因为维生素C可以促进矿物质的吸收,比如紫菜、新鲜水果等。
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