为什么女性比男性更易患失眠

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医生主讲实录

(1)生理因素:随着月经周期的变化,雌激素的周期性升高,可以于扰睡眠。40岁以后,进人更年期,雌激素和孕激素减少,有50%~60%的妇女失眠。怀孕,哺乳,子女婴幼儿时期常需要母亲呵护,这都剥夺了年轻妈妈的睡眠。

(2)心理因素:女性比较细心,性格相对脆弱,心理承受能力相对较低,易致心理障碍而失眠。

(3)社会因素:性别歧视,性骚扰更会造成心理伤害,使女性易患失眠。

(4)家庭因素:工作、家务双重操劳,过度劳累;夫妻不和,家庭暴力,家庭破裂等,往往使女性遭受更大伤害,易致失眠。

以上内容仅供参考

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