得了脂肪肝应该注意什么

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医生主讲实录

得了脂肪肝,首先应该注意以下几点:

一,明确脂肪肝的严重程度,轻度的中度的还是重度脂肪肝。

二,寻找一下导致脂肪肝的原因,常见的原因主要有大量饮酒导致,酒精性脂肪肝,对于这种情况,就能够起到很好的效果。另外有可能是营养过剩暴饮暴食,肥胖导致的脂肪肝,对于这种情况主要就是要严格的控制饮食减轻体重。

另外对于脂肪肝要适当的注意调整饮食结构、优质蛋白、高纤维素饮食,注意低糖低脂饮食,不吃或者少吃动物性的脂肪,不要吃甜食,多吃一些新鲜的蔬菜水果,另外可以适当的吃一些瘦肉、鱼肉,不要吃零食,睡前不要进餐,适当的增加运动促进脂肪的消耗。

如果是重度脂肪肝,而且患者肝功能异常,需要应用药物来进行治疗,主要就是口服维生素类的药物卵磷脂、熊去氧胆酸、还原型谷胱甘肽,如果胆固醇高需要降胆固醇治疗。

以上内容仅供参考

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