不孕症发生以后会造成家庭破裂,尤其是子宫性的不孕症的发生,会让不少的夫妻都不能要上孩子,因此有效的预防子宫性不孕症的发生才是尤为重要的。
哪些方法可以预防子宫性的不孕症?首先是月经初潮比较迟的女性尽量不要早婚,有些女性在月经初潮来得比较迟,甚至在十八到二十岁的时候才会出现月经,这就说明患者发育比较迟,生殖系统的功能是比较弱的,这类的患者建议晚婚。
第二是月经期间绝对不要进行性生活,由于月经期间的女性抵抗力是比较虚弱的,性生活比较容易造成宫腔感染,甚至受到精子的刺激而产生抗体,并且在经期性生活会造成经血逆流,容易形成子宫内膜异位,这些情况都会导致不孕的发生的。
第三是随时留意内分泌和新陈代谢,尤其是对于青春期和刚成年的女性,这个时候内分泌对身体影响非常大,如果不注意休息和饮食容易造成内分泌失调,也会引起子宫的各种疾病,甚至会出现有不孕的。
第四个是养成良好的排便习惯,女性应当养成良好的排便习惯,不使膀胱过度充盈,睡眠的时候最好采取侧卧位,避免子宫因重力原因倒向后方。