胃食管反流病是一种常见的消化系统疾病,它是指胃,十二指肠的内容物反流到食管,引起烧心等症状的一组疾病。
第一,它主要是见于食管下括约肌,结构和功能受损的患者,这类患者平时在白天进餐后不宜立即卧床,为了减少卧位以及夜间的反流,最好在睡前两个小时不要进食食物,可将床头抬高15到20厘米。
第二,需要注意减少引起腹压增高的因素,比如肥胖,便秘等,另外避免进使食管下括约肌压降低的食物,比如高脂肪,巧克力,浓茶,咖啡等,并避免应用降低食管下括约肌的药物,比如硝酸甘油,钙离子通道阻滞剂等,另外需要戒烟禁酒。