日常生活中如何预防痤疮的形成

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医生主讲实录

痤疮发病原因比较多,饮食还有平时的作息都会影响痤疮的形成,那么日常工作中我们应该做好预防工作,这样能减少或避免痤疮的形成。

第一方面那就要饮食上多吃一些蔬菜和水果,同时要控制摄入甜食动物脂肪类,油炸类辛辣食物以及烈性酒。

另外护肤方面,要根据自己的皮肤类型以及医生的建议,选择合适的面部清洁剂以及化妆品。

作息方面一定要早睡早起,避免熬夜,对于经常熬夜上夜班的来说,这种青年人是最容易出现痤疮的。治疗的话效果也是不如作息规律的患者效果好。

以上内容仅供参考

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