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• 腰扭伤了怎么办

  我们常常由于因为搬重物，或者急性的这种暴力，引起我们腰部的扭伤。那这种情况，首先我们看，如果是单纯的软组织损伤的话，处理起来相对比较好一点。早期可能有个急性期，比较疼痛，我们给对症处理就行，给一些消炎镇痛的药物治疗，或者一些局部的消炎镇痛药物的涂抹，或者我们常见的一些膏药的敷贴，都是可以对腰部扭伤有帮助作用。那我们建议，早期也不要老是去刺激它，给它以休息，让它有很好的损伤修复的时间。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 37990次

• 腰扭伤了热敷还是冷敷

  那如果腰扭伤的话，因为在组织的早期，外伤以后的水肿期，我们建议先是以冷敷为主。那每次冷敷不要时间太长，五分钟左右就行了，可以上下午各一次，那24小时以后，我们还是建议热敷。所以在不同的阶段，我们到底选择冷敷还是热敷，是有不同的讲究的。因为很多病人，我们在门诊的病人发现，他不知道怎么用冷敷。其实很简单，我们在自己家里的冰箱里面，把毛巾或者矿泉水瓶，在冰箱里面冻一下，它的温度就下来了，放在扭伤的有疼痛感的位置就行了，而并不是说我们一提到冷敷或者冰敷，非要一些什么专业的，一些冰敷的工具也好，其实并不需要。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 28375次

• 什么是急性腰扭伤
  急性腰扭伤俗称闪腰，是腰部肌肉筋膜韧带等软组织，因为外力的作用，突然受到过度的牵拉，而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物，腰部肌肉强力收缩时，急性腰扭伤可使腰底部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。急性腰扭伤患者，多有搬抬重物时，患者主诉听到清脆的响声，稍后重者疼痛剧烈，当即不能活动，轻者休息后或次日疼痛加重，甚至那不能起床，检查时可见患者腰部僵硬，腰前凸消失，可有脊柱侧弯，在损伤的部位可找到明显的压痛点。
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  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-05-09 11911次

• 什么是急性腰扭伤？
  急性腰扭伤一般是指腰骶部肌肉、韧带、关节囊滑膜等软组织的急性损伤，有时也伴有小关节的损伤，这种急性腰扭伤往往会有明显的扭伤史。急性腰扭伤主要是腰部的软组织损伤，骨关节无明显的病理改变。一般的急性腰扭伤经过治疗和休息后，都可以治愈，但有时候得不到及时的治疗、不正确的治疗方法或扭伤后没有很好的卧床休息，就会使损伤的腰部软组织长期处于受牵拉的状态，影响了受损伤组织的恢复，而遗留下慢性腰痛的症状，导致了慢性腰肌劳损。所以，当发生急性腰扭伤后，应尽量的卧床休息，使用手法缓解肌肉紧张，用理疗、针灸、外用中成药消除炎症，促进软组织的愈合。
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  展瑞静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-28 5323次

• 急性腰扭伤是指什么
  病情分析：急性腰扭伤主要是在日常的生活以及工作当中出现了腰部软组织或者腰部肌肉的急性的拉伤，会引起局部剧烈的疼痛以及活动受限，有的时候还有可能会出现骨折。意见建议：对于急性腰扭伤一定要积极的注意休息睡硬板床，避免受凉，加强保暖，不要推拿按摩，使用消炎镇痛药物对症处理，疼痛减轻之后可以适当的进行腰背部肌肉功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-22 1102次

• 腰扭伤咋办
  腰扭伤，在医学上可以称之为腰肌劳损，在生活中是很常见的。比如重体力劳动，或者是突然转身弯腰，都有可能引起持续性的疼痛。发生扭伤以后，轻者要适当的做一些轻微的活动。症状比较严重的患者要卧床休息，并到医院的骨科进行诊疗。
  张引锋 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-13 1201次

• 急性腰扭伤是指什么
  急性腰扭伤主要是指急性腰部肌肉纤维的拉伤，这在临床当中是非常常见的一种外伤，会引起腰部肌肉纤维不同程度的损伤，会导致局部组织的连续性以及完整性出现破坏。所以会产生一些炎症性细胞因子，比如前列腺素因子以及肿瘤坏死因子，这些因子会刺激周围的神经，导致腰部的疼痛，另外还会引起腰部的活动受限。如果急性腰扭伤
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 177次

• 怎样判断是腰闪了还是腰扭伤
  判断是腰闪了还是腰扭伤可通过疼痛缓解程度来确定，若疼痛可以明显缓解就是腰闪了，如果疼痛不能完全消除，一般是腰扭伤。建议及时就诊，并在医生指导下通过针灸、药物等方式治疗。腰闪了主要是日常生活中常见的动作不经意之间出现的，例如，在晾晒干衣服的过程中，腰部轻微移动时出现剧烈疼痛，这种疼痛是在特定的位置引起
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-28 2004次