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• 怎样补脾肾

  通常可以通过食补、中药、运动以及睡眠等四个方法补脾肾。在食补方面，可以吃板栗、山药、芡实、莲子、薏仁等来补脾肾。在中药方面，可以选择具有熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、覆盆子、石菖蒲、楮实子、巴戟天、肉苁蓉等中草药来补脾肾，由于仅仅通过服用单味中药很难发挥出药效，而且其需要煎煮比较麻烦，建议服用具有以上成分的中成药来补脾肾，比如常用的固精补肾丸，该药物具有脾肾双补的功效，一般用于脾肾虚寒引起的食减神疲、腰酸体倦等不适。除此之外，在运动方面患者可以通过做一些户外运动，如游泳、骑单车、慢跑、瑜伽、爬山、打太极拳等帮助补脾肾，但需要长期坚持运动才能看到效果。在睡眠方面，患者想要补脾肾必须早睡早起，保证充足的睡眠，才有利于脾肾健康。中医认为肾为先天之本，脾为后天之本，脾肾对于人体的健康非常重要，建议患者根据自身体质来选择合适的方法，不要盲目服用药物，必要情况下需要咨询医生。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2022-11-30 3110次

• 双肾小结石怎样引起的

  有很多人群在查体的时候会发现自己有肾结石，但是往往是双肾过多的小结石，其实这个跟患者的饮水习惯不好有直接的关系。喝水量足够就会产生足够的尿液，尿液的浓度过低、稀释度过高，这时候患者就不容易得结石。但是如果这个人群平常的生活习惯就是喝水比较少，尿液浓度比较高，就会容易产生双肾的尿液浓度增高，会引起双肾里边尿液过度浓缩，形成钙化斑沉积。再加上尿液浓缩的过程中有很多杂质，就会形成双肾的结石。那么这种肾结石的形成，完全可以通过我们日常生活中注意增加一些饮水量，增加一些排尿量去避免的。那么也建议大家在平常生活中经常去查体，一旦有结石要进行及时的治疗。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2020-12-01 3298次

• 如何配合肾穿刺活检？
  首先术前练习肾穿刺体位，一般为俯卧位，在腹部垫一高度约10厘米的枕头，将肾脏推向背部以利于穿刺。其次练习在上述体位下憋气，最好分别练习，深吸气后憋气，深呼吸后憋气以及在吸气过程中憋气，时间最好能达到二十秒。憋气可以使肾脏的位置固定，有利于穿刺针准确进入穿刺部位，减少并发症，尤其出血的发生风险。再次练习平卧状态下大小便，肾穿刺活检术后需要卧床休息六到二十四小时，需要在平卧状态下排尿和大便。此外患者在穿刺前后应适当增加饮水，预防穿刺后肾动脉痉挛缺血，以及尿量不足引发的肾盂出血血栓形成等。
  语音时长 1:21”
  郭玉强 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-25 2636次

• 怎么配合做肾脏活检？
  在临床上，患者应当积极的配合进行肾脏活检，在术前时，应当要求患者尽可能在术前的12小时到24小时之内排大便，患者在术前应当不存在一些剧烈性的咳嗽、腹痛以及腹泻。对于一些女性患者，在肾脏穿刺活检时，应当尽量避开月经周期；对于一些焦虑的患者或者不能合作的患者，可以酌情运用一些镇静药物。患者在进行肾脏活检时，应当进行平静呼吸，特殊情况下可以采用侧卧位，患者当肾脏处于最佳穿刺位置的时候，应当进行一定程度的屏气，在进行快速的进针，达到预定深度时，应当按压穿刺针，并且即刻快速拔出穿刺针，此时患者才可以恢复正常的呼吸。另外，在进行肾脏活检后，患者应当采取平卧状态，应当严格腰部制动四小时，四肢可以放松，以及可以做一些缓慢的小幅度活动，严禁翻身以及扭动腰部。自体肾活检术后，应当至少卧床休息12小时，患者应当尽量注意避免出现便秘、腹泻或者剧烈咳嗽等，患者在术后三周内应当禁止剧烈活动，或者是从事一些重体力劳动。
  语音时长 1:59”
  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-02-17 1877次

• 肾穿刺活检安全吗
  病情分析：肾穿刺活检相对来说是比较安全的。肾穿刺是肾内科比较常见的一个操作，主要是为了明确肾脏的病变类型来指导临床用药。这种检查方式已经出现很久，而且技术相对来说比较成熟，危险性是比较小的。意见建议：为了把穿刺的风险降至最低，穿刺之前一定要完善血常规、血凝常规、泌尿系超声等检查，而且要给予准确的定位。
  韩正斌 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-02 1902次

• 肾活检有哪些风险
  病情分析：肾活检容易导致肾脏感染，容易增高输尿管梗阻和输尿管堵塞的风险。肾活检是一种常用的检查手段，通常可以了解肾功能还是确诊肾癌的方法之一。在做肾活检后要保持放松，积极预防肾脏感染。意见建议：做肾脏活检后如果肾脏和输尿管感染，一般需要正确使用头孢拉定、头孢地尼、阿莫西林等药物抗感染治疗，治疗期间忌口辛辣刺激性的食物。
  张晋才 副主任医师巴中市中心医院

  2023-09-16 401次

• 产妇怎样配合接生
  一、即从宫缩到宫口开全。这一阶段初产妇约十二到十六个小时，经产妇约六到八小时，在这段时间，产妇应吃好休息好，为迎接胎儿分娩做充分的准备。二、从宫口开全到胎儿娩出。初产妇需一到两小时，经产妇约十五分钟到一个小时，此阶段产妇要配合宫缩向下屏气，协助胎儿尽快娩出。三、胎盘娩出阶段需五到三十分钟。胎儿娩出后
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 188次

• 肾活检对肾有伤害吗
  肾活检对肾是有一定伤害的，这是一种有创的操作。肾活检一般是指肾穿刺活检术，由于肾脏疾病的种类较多，病因及发病机制也比较复杂，许多肾脏病的临床表现与组织学改变并不完全一致，为了明确疾病的病理类型，进一步确诊患者所患的具体疾病，此时就需要做肾穿刺活检术。对于有出血倾向的、重度高血压、孤立肾、小肾、精神病
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-22 1175次