第一个就是生活保健,要坚持母乳喂养。该方法不但对幼儿有益,并且能够帮助子宫收缩,推动恶露的排出,对于身体的恢复是极为有利的。
然后就是如果产妇在产前就存在高血压、贫血或者是生殖器官的疾病,应该在产前配合医生进行治疗,提高身体素质,这将有利于产后恶露的排出。
还有就是关注私密处的清洁卫生,产后要着重照看好私密处的卫生情况。应该经常更换卫生巾,穿干净透气的内裤,安抚好自身和丈夫情绪,避免亲密行为,以免私密处受病菌的感染。
还有一个就是观察恶露的颜色、气味、量。然后要做好检查工作,仔细查看每一天的排出情况。如果出现有臭味,然后就说明子宫的环境不佳,需要立即看医生进行治疗。
然后就是一个必要的检查,分娩之后理应配合医师进行检查,查看胎盘胎膜是否有破损,倘若有损缺,说明有组织遗留在体中,应马上采取措施取出。
如果恶露到了六周还是不干净的话,还是应该到医院看医生。医生会根据当时的情况,可能开出宫缩剂来帮助恢复。如果有其它的特殊情况的话,有可能配合医生进行其它的一些治疗。