恶心干呕怎么办

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医生主讲实录

恶心干呕建议饮食不要太油腻,早饭可以吃一些牛奶,面包或小米粥之类的,避免吃重口味的东西。恶心干呕可能是胃食管反流病,是指胃十二指肠内容物反流入食管引起的烧心等症状。可引起反流性食管炎以及咽喉部、气道等食管邻近的组织损害。

也有可能是慢性胃炎,因胃炎引起呕吐导致反胃,久而久之会导致胃扩张。胃扩张是食后胃部扩张,胃延缓以及胃下垂皆因之而起,多吃米饭或适当的运动可以调整胃部不适,并可改善体质。平时要注意饮食卫生,避免吃一些生冷,油腻,辛辣刺激性的食物,避免暴饮暴食。

以上内容仅供参考

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