有胃病的人不能吃什么

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医生主讲实录

有胃病的人不要吃生冷油腻,辛辣刺激性的食物,避免暴饮暴食,尽量少吃多餐。可以吃思密达、奥美拉唑肠溶片等抗炎保护胃粘膜的西药。或吃越鞠保和丸、人参健脾丸、香砂养胃丸等健脾益气的中成药。

也可以用陈皮泡水饮用或多喝点粥都具有保养脾胃的作用。平时可以多做一些有氧运动避免久坐。同时,要注意多休息,避免过度劳累,维生素c对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素c的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力,因此,日常生活中我们要多吃一些富含维生素c的蔬菜和水果。

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