如果血糖较高应该首先采用药物治疗,在这个期间可以采用运动辅助治疗,平时要多加锻炼,可以采取晨跑或者是慢跑散步,这样都可以有效的改善血糖,并且可以保证血糖的正常。在血糖过高的期间更应该适当的锻炼身体,这个期间可以去健身房锻炼,这样在一定程度上可以减少油脂,也可以渐渐的降低血糖。
血糖过高的期间还应注意自己的饮食状况,在这期间不要吃油腻的食品,更不要吃辛辣刺激性的食物,应该多吃一些清淡的食物,不要吃牛羊肉,这样都可以改善自己的血糖。并且这个期间保持饮食的清淡也有利于防止糖尿病的发生,更可以促进肠道消化系统的吸收。血糖过高期间,应该每天坚持早睡早起,更应该坚持每天跑步锻炼。