首先我们要尽可能地找出发病的诱因并将之去除,如果不小心吸入一些花粉还有动物的皮屑,羽毛,灰尘还有蓖麻粉,这些都要尽量避免接触。禁用或者是禁食某些机体过敏的药品或者是食品等。如果因为冷热刺激而复发者,不应过分回避,相应的应该逐步的接触,逐渐延长冷热刺激的时间,以求达到适应。
对于一些外出旅游者来说,预防荨麻疹的最好就是在旅游时戴上口罩。因为秋天天气凉爽,戴口罩不会感觉过于不适,但是却可以过滤掉空气中的不良的致敏的粉尘,让荨麻疹的发生率大大降低,尤其是到野外或者是农村花粉和动物的羽毛比较多的地方,更应该引起注意了。