有胃病的患者应该多吃小米粥,南瓜等。小米具有防止泛胃,呕吐的功效,小米味甘咸,有清热解渴,健胃除湿,和胃安眠等功效。南瓜内含有维生素和果胶,南瓜所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌的功效。
维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,在日常生活中要多吃富含维生素C的蔬菜和水果,平时要注意腹部的保暖,饮食要清淡,禁食生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。