如何有效的预防儿童牙病?

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医生主讲实录

一、注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。

二、掌握正确的刷牙方法,及上下旋转着刷牙,上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,轻轻地不要用力过猛。

三、选用头小、毛软的保健牙刷,牙刷使用后应将牙刷头向上放置任其吹干,以备下次再用,因牙刷容易细菌生长,一般牙刷使用一到三个月应调换换新的牙刷。

四、睡前不吃糖果、饼干,不要忘记刷牙。

五、家长要教育孩子不要偏食,不要单侧的咀嚼,不咬铅笔和手指,还要让孩子多吃一些粗纤维的食物减少牙病的发生。

六、定期的做口腔检查。

以上内容仅供参考

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