脂肪肝是比较常见的肝脏疾病,引起脂肪肝的原因比较多,首先要对病人详细的询问病史,明确病人的生活饮食习惯,来了解引起脂肪肝的原因。了解脂肪肝的原因,有利于我们制定进一步的脂肪肝的治疗方案,其中大多数的患者来自于不合理的生活饮食习惯,所以脂肪肝的饮食调整也是非常重要的基础部分。
首先要病人建议科学合理的膳食,荤素搭配,以素为主,适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果,有利于提供丰富的维生素、矿物质,有利于肝脏的正常代谢。同时要注意减少高脂高热量的饮食摄入,尤其是一些动物内脏,含胆固醇比较高的食物,一定要减少摄入量。
对于脂肪肝患者的饮食,同时还要注意适当的限制饮食量。素食就可以大量的吃,这种饮食习惯也是不好的,通过积极的饮食调整,以及必要的体育锻炼,大多数的脂肪肝是可以有效逆转的。