肠胃炎吃什么水果好

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医生主讲实录

肠胃炎的患者可以吃一些新鲜的水果,洗干净的水果,避免吃一些生冷刺激性的食物。其中肠胃炎可以吃一些性温和的水果,比如苹果、葡萄、西瓜、哈密瓜、火龙果、樱桃、猕猴桃等水果,同时建议肠胃炎的患者在平时的生活中应该清淡饮食,吃一些少渣容易消化,容易吸收的食物。比如稀饭、面条、包子、馒头、小米粥、红米粥、质软一点的米饭等主食。

同时可以适当的摄入一些优质蛋白饮食,比如牛肉、牛奶、鱼、瘦肉、豆类及豆制品,还可以吃一些含膳食纤维较少的蔬菜以及其他的新鲜的水果。并且建议肠胃炎的患者可以适当的补充水分和盐分来维持人体的水电解质平衡。

以上内容仅供参考

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