早晨起来恶心干呕怎么办

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医生主讲实录

恶心、干呕等状可能是咽部的严重问题,与熬夜、饮食不当有很大的关系,建议平时少吃生冷、刺激的食物,不要吸烟、熬夜,用点西瓜霜润喉片,保持充足的睡眠,慢慢就会改善。建议看消化科医生,做上腹部超声检查、胃镜,查肝功能,查清病因才能及时治疗。

平时饮食应注意清淡,不要吃辛辣刺激的食物。这一般是由于胃肠蠕动功能下降引起的。如果是女性的话,有可能是早孕反应,建议睡前尽量不要吃东西,平时饭后一定要多散步,会改善胃肠功能,蠕动功能。

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