功能性消化不良的患者应注意养成良好的生活和饮食习惯,定时定量规律饮食方式。平时容易饥饿的患者,可以采取少食多餐的方式。饮食应该选择一些容易消化的食物比如说软米饭、萝卜、菠菜、南瓜、豆腐、鸡蛋、鱼肉、瘦肉等等。
烹调的方式应该采取清炒、清蒸,切忌进食过饱过快,避免进食可能诱发症状的刺激性食物包括辛辣和油腻的食物。患者也应该戒烟酒,对于进食后消化不良症状加重者,应该在不改变热量的基础上,减少食物的能量,减少脂肪成分。
功能性消化不良的患者应注意养成良好的生活和饮食习惯,定时定量规律饮食方式。平时容易饥饿的患者,可以采取少食多餐的方式。饮食应该选择一些容易消化的食物比如说软米饭、萝卜、菠菜、南瓜、豆腐、鸡蛋、鱼肉、瘦肉等等。
烹调的方式应该采取清炒、清蒸,切忌进食过饱过快,避免进食可能诱发症状的刺激性食物包括辛辣和油腻的食物。患者也应该戒烟酒,对于进食后消化不良症状加重者,应该在不改变热量的基础上,减少食物的能量,减少脂肪成分。
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