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• 怎样才能长高

  对于孩子、青少年来讲长高可能某种程度上是由基因决定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大关系，要想长高，首先要多睡觉，营养要跟得上。第二，如果要想长得高，就需要骨头变长，骨头变长需要骨头两边的骨骺来发育。骨骺是使骨头延长的两个组织结构，而对骨骺的刺激就是弹跳等等纵向挤压，也就是纵向的对骨骺刺激，使骨骺的生长更活跃，骨骺更活跃就会产生更多的骨质，使骨头变得更长。所以打篮球、弹跳的运动对长高有一定的好处的，只是有一定的好处，但是不能认为打篮球能使每个人长高，是不一定的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 1758次

• 怎样才能治好阳痿

  阳痿是勃起功能障碍的曾用名，也叫ED，它主要指的是过去三个月内，阴茎持续不能达到，和维持足够的勃起，进行正常的性生活。勃起功能障碍是男性性功能障碍非常常见的一个类型，也是让男性无法启齿的一个疾病。尽管ED不是一个危及生命的疾病，但是和生活质量、性伴侣的关系和家庭稳定等，都是密切相关的。怎样才能治好勃起功能障碍呢，第一个就是我们常谈到的心理治疗方法，因为心理因素在勃起功能障碍里边，占的因素非常重要。心理治疗主要适用于一些，由于心理压力或者是精神紧张、焦虑，导致的勃起功能障碍，主要是对这样的患者，进行心理的疏导，放松压力，纠正对性知识的错误理解，从而起到改善勃起功能障碍的作用。临床上采用的心理治疗，联合药物治疗的方法，主要是用来帮助患者恢复信心，更好的改善勃起功能障碍。第二个就是口服药物治疗，口服药物治疗的效果，还是比较明显的，方法也比较简单，目前是被广泛应用。代表的药物有酚妥拉明、阿扑吗啡、他达拉非等等，其中欣炜歌-他达拉非，因为具有起效快、作用时间长的优势，得到了ED患者一个比较良好的认同。手术治疗也是一个选择，包括了真空负压装置、缩窄环，还有就是阴茎假体植入，阴茎海绵体药物注射等等，阴茎动脉的重建术，以及阴茎静脉结扎也都有效。以上这些治疗方法，患者是一定要经过确诊以后，在医生的指导下进行，平时生活中注意减少压力的释放，戒烟戒酒，防止手淫一些不良生活习惯，多吃一些有利于勃起的食物，比如说韭菜、洋葱、羊肉、海鲜食物等等，这些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2019-09-11 3368次

• 怎样才能走出抑郁症
  要想走出抑郁症，首先需要进行明确诊断以后的系统规范治疗，特别是综合药物治疗、心理治疗、物理治疗的方法。在临床上对于轻度抑郁症患者，心理治疗作为首选的治疗方法，特别是通过认知行为疗法、家庭疗法、精神分析疗法。认知行为疗法中以帮助患者进行识别自动思维，包括进行纠正不合理认知模式，或者是进行认知重建等内容。而在临床上，物理治疗的方法可以采用的是电休克治疗，或者是重复经颅磁刺激治疗等方法。对于中度以上的抑郁症患者药物治疗是基础，特别是选择应用5-羟色胺再摄取抑制剂，如帕罗西汀、氟西汀、文拉法辛、度洛西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等药物规范的治疗，往往抑郁症能够取得比较好的治疗效果。通过上述方法综合的治疗，抑郁症治疗效果良好。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2019-11-07 14038次

• 抑郁性神经症
  抑郁性神经症是过去的一种分类的方法，目前叫恶劣心境，属于抑郁症的一种类型。临床中患者主要表现为情绪低落，高兴不起来，会表现没有兴趣，注意力下降，出现少眠等等。这种症状持续两年以上，它属于轻型的抑郁症的一种，有时候在临床上患者虽然感到痛苦，但是对社交的影响并不是特别的严重。在临床治疗当中，一般采用抗抑郁药进行治疗，或者是采用心理治疗的方法。抗抑郁症治疗主要是采用5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗，比如帕罗西汀，舍曲林，氟西汀，文拉法辛等等，临床效果是有效的。
  语音时长 1:33”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-27 7682次

• 什么是抑郁性神经症
  病情分析：抑郁性神经症也就是现在所说的恶劣心境，以持久的心境低落状态为主要临床表现的轻度抑郁，患者从来不出现躁狂，常伴有焦虑、躯体不适和睡眠障碍，但是没有明显的精神运动性抑制或精神病性的症状。意见建议：抑郁性神经症的治疗与心理治疗联合抗抑郁药物治疗为主。在临床上，使用最多的抗抑郁药包括：舍曲林、艾司西酞普兰、西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀等。 以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  卢和丽 主治医师南昌大学第二附属医院

  2020-02-06 1802次

• 抑郁性神经症有哪些表现
  病情分析：抑郁性神经症患者有持久的心境低落状态，除了上述临床表现之外，常有焦虑、躯体不适和睡眠障碍，但是此病患者无明显的精神运动性迟滞、精神病症状，也从不出现躁狂。意见建议：抑郁性神经症的发病与生活事件和性格都有较大的关系，所以心理治疗在抑郁性神经症的治疗中有着非常重要的作用。同时，抗抑郁药物的使用，也能够一定程度上缓解患者的症状。
  卢和丽 主治医师南昌大学第二附属医院

  2020-02-06 1602次

• 抑郁性神经症
  抑郁性神经症是过去的一种分类的方法，目前叫恶劣心境，属于抑郁症的一种类型。临床中患者主要表现为情绪低落，高兴不起来，会表现没有兴趣，注意力下降，出现少眠等等。这种症状持续两年以上，它属于轻型的抑郁症的一种，有时候在临床上患者虽然感到痛苦，但是对社交的影响并不是特别的严重。在临床治疗当中，一般采用抗抑
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-02 64次

• 什么是抑郁性神经症？
  抑郁性神经症，或称神经症性抑郁，以精神抑郁为主要特征。病人完全或几乎完全失去兴趣，或不能从通常的活动和娱乐中得到兴趣，但其严重程度和病程并不符合重性抑郁发作的诊断标准。起病年龄以成年早期较多，但也有发生于童年、少年或成年后期的，一般女性较多。病人几乎全部或全部时间为抑郁情绪所苦恼，感到忧愁、沮丧和悲
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 446次