实际上高血压它有一个遗传的倾向,但不是一定就是会遗传下去,所以也不必要过度的一个担心。因为高血压后期的一个影响因素是非常大的,所以我们如果家里面人有高血压的这个情况,我们自身注意的话就是比如说避免高盐的饮食。
适当的活动,然后控制体重,必要的时候缓解压力呀,限制饮酒,戒烟,然后这些处理好的话我们也能够避免一个高血压的一个发生。
但如果说有发现血压的升高,然后比如说连续检测都高的话,那我们在生活调整三个月左右,如果没有效果,那么也可以做药物的处理,进行一个降压的治疗,并且进行一个合理的检测,起到一个好的作用的效果。